ガンコジン・ストレッチ

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    カラダの硬い人、不器用な人でもできるガンコジン・ストレッチ。

     

    ガンコジン・ストレッチは

    鍼灸マッサージ師/ヴォイストレーナーの岩崎真樹が

    カラダの硬い人、不器用な人にでもできるように

    鍼灸、呼吸、発声をストレッチと組み合わせた

    カラダほぐしのメニューです。

    丁寧に全身をストレッチして、血行が良くなり
    手足の先まで神経を行き渡らせた後なら
    優しく撫でさするだけでもカラダはほぐれます。
    さあ、気持ちよく全身のバランスを整えましょう!
        

     

     

     


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    コメント
    年賀状の整理していて初めて覗きました、良くできてますね、HP、ブログも20年近くやりましたが今はLINEで済ましてます、頑張ってな
    • 丸宮敏夫
    • 2018/03/12 2:34 PM
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